Les Dinsdag 20 Juni
Uchiro riote katate dori
Ikkyo
Nikkyo omote
Sankyo omote/ura
Shihonage
Kotegaeshi
Juji garami
Kokyo ho
Suwari wasa kokyo ho
Walter
Temple
donderdag 22 juni 2017
dinsdag 6 juni 2017
Les dinsdag 30 mei
- ryotedori sotai dosa
- jo: 7 bewegingen kata
- relatie blote handtechnieken:
- udekimenage
- kokyunage
- iriminage
Bart
Abonneren op:
Posts (Atom)