Temple

Temple
Terug naar de website: Aikdio-Geraardsbergen.be

woensdag 20 september 2017

Les dinsdag 19/9 Geert (Bart afwezig)

Hallo iedereen,

Vorige dinsdag gewerkt aan:
Aihanmi ikkyo omote ura, sankyo, iriminage, kotegaeshi, shionage.

Met veel aandacht voor verplaatsing.

Ushiro ryokatadori:
Verplaatsing
ikkyo
kokyunage rechtstaand (moeilijk) op 1 knie, 2 knieën, helemaal plat voorover.

Voor Frédéric nikkyo en sankyo (specifieke vorm)

Jo:

Tandokudosa shizentai, overgaan naar honte en gyakute, vooruit, achteruit, ter plaatse.

7 tellen kata

jo dori (afnemen jo) doorsturen en de tijd was al op.


Geert

Geen opmerkingen:

Een reactie posten