Temple

Temple
Terug naar de website: Aikdio-Geraardsbergen.be

donderdag 16 februari 2017

Les van dinsdag 14/2/2017

Sotai dosa tai no henko
                   tenkan
                   kaiten

Suwari waza katadori ikkyo (urakant uitstappen)

Tachiwaza
yokomenuchi (tenkan voorlangs) shionage, kotegaeshi, iriminage
                          (irimi) zelfde 3

jo tandoku dosa basishouding, honte gyakute

jo tai jo vanuit vorige posities tegenaanval chudan
                                                                            jodan (jo niet laten glijden in voorste hand)
                                                                            chudan met verdediging vooraf

aanwezig Alexandre, Auf, Suzie, Cyriel, Steven

Geert

Geen opmerkingen:

Een reactie posten