Les van dinsdag 14/2/2017
Sotai dosa tai no henko
tenkan
kaiten
Suwari waza katadori ikkyo (urakant uitstappen)
Tachiwaza
yokomenuchi (tenkan voorlangs) shionage, kotegaeshi, iriminage
(irimi) zelfde 3
jo tandoku dosa basishouding, honte gyakute
jo tai jo vanuit vorige posities tegenaanval chudan
jodan (jo niet laten glijden in voorste hand)
chudan met verdediging vooraf
aanwezig Alexandre, Auf, Suzie, Cyriel, Steven
Geert
Geen opmerkingen:
Een reactie posten