Hallo,
Les van vrijdag, 25 november 2016.
Suwariwaza.
Shomenuchi iriminage, kotegaeshi, sankyo. Aanval niet afwachten, verschillende afstanden.
Tachiwaza.
Ryotedori kotegaeshi, tenkan, extra grote tenkan.
Ushiroryotedori.
Aandacht voor de basis zoals gegeven wordt door Pellerin.
Ikkyo (tot beneden vooraleer ikkyo in te zetten) (vorige dinsdag deden we dit anders)
Iriminage beide handen laten nemen
Kotegaeshi
Hidjikimaeosae voor Steven.
Bokken.
tandoku dosa wapen links en rechts laten vallen (linker hand, rechter hand, beide)
sotai dosa idem op kiritsuke (snijden naar hoofd)
Dat was het zo ongeveer.
Groeten,
Geert
Geen opmerkingen:
Een reactie posten