les van dinsdag 30/1/2018 (Geert)

Hallo iedereen,

Wat betreft de les van dinsdag 30/1:

Katatedori tai no henka
Morotedori (katateryotedori) sotai dosa tenkan, kaiten, vertrekken laag of hoog

Aihanmi ikkyo. Aandacht voor de verplaatsing, richting van je centrum. Op de plaats van uke gaan staan.

Morotedori ikkyo (tenkan)

Dan even buiten de les.... yokomenuchi herhaling van vorige vrijdag: shionage en udekeminage.

Om te eindigen met aihanmi uchikaiten nage. Letten op atemi en juiste richting van centrum bij het naar beneden snijden.

Er was een vraagje op het eind van de les over het trainen van het centrum en wanneer je daar moet mee beginnen.

Normaal begin je je centrum in functie van aikido te trainen vanaf de eerste keer dat je op de mat staat. Zei het onbewust. Eigenlijk gebruik je je centrum altijd. Maar het kan steeds efficiënter dan wat het nu op dit moment is.

Maar in begin ben je vooral bezig met de technieken onder de knie te krijgen, het centrum volgt...
Later begint de rol om te keren, je kent de meeste technieken, je centrum beweegt en dan volgt daaruit een techniek. (de getoonde of gevraagde techniek)
Nog later beweegt het centrum en komt de techniek vanzelf of is er geen techniek meer, alleen nog beweging. (Jyu waza helpt ons hierbij)

Om dan te antwoorden op de vraag: nee je moet niet te hard focussen op je centrum in het begin, laat het maar zijn gang gaan. Je bewust worden van je centrum komt vanzelf, zij het in stapjes.

Groeten,
Geert

Foto's Kagami Biraki 2018

De foto's van onze Kagami Biraki 2018 zijn te vinden op onze website: Media --> Kagami Biraki 2018

Les dinsdag 23/01/2018

Geert, John, Walter, Suzy, Cyriel, Jurgen, Sasha

• opwarming
• kokyu ho
• 1e methode: methode om kracht - ki extensie - te trainen met uke als tegengewicht of weerstand; tori duwt waar de meeste weerstand van uke is
• 2e methode: applicatie van een techniek om uke's houding en weerstand de destabiliseren; tori zoekt terug contact op waar de meeste weerstand van uke is en gaat dan verder waar er geen weerstand is, waar er vrijheid in beweging is, met gebruik van zijn ki extensie, zo onstaat kokyunage
• ryotedori sotai dosa (sokumen iriminage)
• ryotedori tenshinage (verschillende richtingen)
• ryokatadori kokyunage (zoals in sanningake, verschillende methoden)
• shomenuchi nikyo ura
• shomenuchi nikyo ura kaeshiwaze sankyo
• is een overname techniek: tori valt aan, uke voert nikyo uit, tori neemt over in sankyo 
• uitleg martiale betekenis van aiki: kaeshiwaza is aikiwaza, aiki is actie-reactie, de ura-zijde van een techniek, een verderzettende echo van uke's actie, een applicatie verweven op de actie van de uke; n.b. als je een oefening blokkeert ben jij eigenlijk tori want jouw blokkeren is een aiki-applicatie
• wat is nodig om aiki te implementeren:
• martiale principes en concepten
• fysieke, mentale, spirituele vaardigheden
• de studie ervan is aikido
• shomenuchi kotegaeshi
• yokomenuchi shihonage (yokomen opvangen met duidelijke tegatana extensie)
• yokomenuchi udekiminage
• yokomenuchi iriminage
• bokken
• yokomenuchi: opvang - extensie met bokken - dan snijden

Bart

les van dinsdag 16/1/2018 (Geert)

Wat betreft de les van dinsdag 16/1:

Suwariwaza shomenuchi ikkyo en yonkyo
Tachi waza
aihanmi iriminage (tori handpalm naar boven) irimi, kaiten, tenkan
              iriminage op de lijn blijven en uke doorsturen, trachten op 1 lijn te werken

Ushiro waza: ryokatadori ikkyo
                                          kokyunage (had ik eerst moeten geven)
                                          nikyo
                                          sankyo, laag gaan, direct, eigen schouder plus atemi gebruiken

Bokken: shizentai naar kamai vooruit, ter plaatse, achteruit
               kiri tsuke
               kiri sage
Ken tai ken: kiriage
                                      

les van vrijdag 12/1/2018 (Geert)

Hallo iedereen,

Les van vrijdag 12/1:

Morotedore sotai dosa yodan, chudan, gedan
                    ikkyo
                    kotegaeshi

Ushiro ryotedori ikkyo, nikkyo, sankyo
                            ikkyo, kotegaeshi na mekaar in 1 beweging

Jo dori:  irimi omote en urakant
              ikkyo omote
              urakant, golfbeweging

Stage met Claude Berthiaume shihan

Geachte,

Op 5 februari 2018 hebben we Claude Berthiaume shihan op bezoek in Antwerpen Aikikai.

Claude Berthiaume runt een dojo in Montreal. Hij was een leerling van Kanai sensei en is lid van de technische commissie van de United States Aikido Federation.

In bijlage vind je de affiche van deze stage. Het zou fijn zijn als u deze stage wil bekendmaken bij uw leerlingen.

Groeten,

Antwerpen Aikikai

www.antwerpenaikikai.be

Hartelijk gefeliciteerd Ulrich met je welverdiende 6de Dan !!

Les dinsdag 09/01/2018

Geert, John, Steven, Suzy, Cyriel, Eze, Sasha, Jurgen

Tachi waza:
Katatedori Tai no Henka
Katatedori shihonage
Katatedori iriminage (relatie jo: haso no kamai)
Aihanmi katatedori iriminage
Shomenuchi kotegaeshi
Shomenuchi tenchinage/kokyonage
Shomenuchi udekimenage

Jo:
Tsuki
Jo dori op tsuki (irimivorm, links en rechts)

Bart

Dojo Geraardsbergen Kagami Biraki Vrijdag 19 Januari 2018

Beste Leraars, Leden, Jeugdleden en Gastleden,

Bij deze willen wij in naam van Renshin Geraardsbergen, jullie allen met partners of ouders uitnodigen naar ons Kagami Biraki feest in onze Dojo.

Datum :  Vrijdag 19 Januari 2018  om 20 uur.

Zoals traditie het wil, zullen de volwassenen samen met de jeugd beginnen om 20 uur. ( Niet om 19u ) Daarna volgt de uitreiking van diploma’s aan al de geslaagde leden om aansluitend te

genieten van een lekker hapje uit de Japanse keuken van Machteld en als afsluiter bijhorende rijst- en mattetaartjes uit het Geraardsbergse.

Saké of frisdrank a volonté

In naam van het

Bestuur

Renshin

Agenda van Aikido Renshin Geraardsbergen

Beste,

Vanaf dit jaar kan je, via de nieuwsblog van onze club, ook onze agenda raadplegen. Je vindt er informatie over de wekelijkse lessen (uur, leraars), bepaalde stages en de sluitingsdagen.
Neem alvast een kijkje:  http://aikido-geraardsbergen.blogspot.be/p/blog-page.html

VAV Kagami Biraki 2018

Hemelvaartstage aan zee 10-12/5/18