les van vrijdag 24/3/2017

Hallo,

Vorige vrijdag was een beetje een voorbereiding op een shodan examen. Dat wil zeggen dat er voor iedereen wel iets te leren viel. 😉

We begonnen met:
Suwariwaza:
shomenuchi iriminage
                       ikkyo
Hamnihandachiwaza:
katetedori ikkyo
                   shionage
                   kaitennage

Tachiwaza:
sotai dosa katatedori sokumen (irimi, kaiten, tenkan)

Ushirowaza:
ryotedori sotai dosa verplaatsing en verschillen manieren van bewegen met de armen
                  ikkyo
                  shionage
                  iriminage
ryokatadori kokyunage
                       sankyo

Jo dori: doorsturen
              ikkyo
              irimi omote en urakant

Tot dinsdag,
Geert

Stage met Minegishi sensei

van 25 tot 30 april is Mutsuko Minegishi sensei opnieuw in België.

Stage met Dany Leclerre Shihan Mechelen

Zaterdag, 22 april is er een stage o.l.v. Dany Leclerre Shihan in Mechelen.

In bijlage kunnen jullie de affiche vinden.

les van dinsdag 21 maart 2017

Hallo iedereen,
Les van vorige dinsdag:

suwari waza katadori sankyo
                                       nikkyo ura
tachi waza katadori nikkyo ura, met aandacht voor hoe je als uke kan reageren:
                                    op knieën blijven bij aanzetten van de klem, of onderuit.
katatedori sokumen iriminage: irimi, kaiten en tenkan apart, daarna door elkaar
                   aandachtspunten: laten grijpen atemi vanuit elleboog (empi)
                                                   niet laten grijpen en je hebt de keuze hand of elleboog

chudantsuki sotokaitennage
                       uchikaitennage
                       uchikaitensankyo
                       3 door elkaar
                   
                       kotegaeshi
                       iriminage met oefeningen op katatedori sokumen in gedachten (irimi kaiten
                                                                                                                                           tenkan)
                        jujigarami terugsturen, doorsturen
En de les was al gedaan...
Aanwezig Auf, Steven, John, Suzie, Cyriel en Bart

Geert

Stage Claude Pellerin Shihan 20 - 21 Mei / Mai 2017 Geraardsbergen Grammont

Beste Aikidoka,


de open stage onder de leiding van Claude Pellerin Shihan 7de Dan Aikikai zal plaatsvinden op Zaterdag 20/05/2017 van 15u tot 18u en Zondag 21/05/2017 van 9u30 tot 12 u. in de sportzaal DE VELDMUIS FELICIEN CAUWELSTRAAT 39 9500 GERAARDSBERGEN
Deze stage is open voor iedereen.

Tarieven als volgt :
Per dag : volwassenen 20 € Kinderen < 16 jaar 10 €
Volledige stage : Volwassenen 35 € Kinderen < 16 jaar 15 €

Momenteel wachten we nog op een antwoord van de federatie wat de ondersteuning voor de Zondag betreft. Mocht dit doorgaan zoals vroeger dan kunnen we de tarief voor de Zondag terug sterk verminderen. Uitsluitsel hierover in de tweede helft van april.


Chèr Aikidoka,

Séminaire sous la direction de Claude Pellerin Shihan 7ème Dan Aikikai aura lieu Le Samedi 20/05/2017 de 15h à 18h et le Dimanche 21/05/2017 de 9h30 à 12h dans la salle DE VELDMUIS FELICIEN CAUWELSTRAAT 39 9500 GERAARDSBERGEN (Grammont )

Séminaire est ouvert à chacun.

Les tarifs sont :
Par jour : adultes 20 € Enfants < 16 ans 10 €
Séminaire complet : adultes 35 € Enfants < 16 ans 15 €

A l’heure actuel nous attendons encore la réponse de la fédération en ce qui concerne le soutien pour le Dimanche. Nous pourrions diminuer le tarif pour le Dimanche comme dans le passé si ce serait accepté. Réponse définitive dans le 2ème partie d’avril.


Groeten, cordialement
Renshin Dojo
Geraardsbergen

les van dinsdag 14/3/2017

Hallo iedereen,

Aangepaste les vandaag.
Aanwezig bij begin van de les: Cyriel en Suzie, Auf kwam na de opwarming.

Katatedori tai no henko
                    tenkan plus ukemi
                    vanuit tai no henko: ikkyo
Morotedori (katateryotedori):
                 ikkyo
                 iriminage
                 kotegaeshi
                 udekemi nage
                 kokyunage

ken tai ken kiri tsuke

Groeten,
Geert
                                                       

les van vrijdag 10/3/2017

Hallo,

Les van vrijdag 10/3/2017:

suwariwaza kokyoho met 1 hand
                      shomenuchi iriminage
tachiwaza    shomenuchi iriminage
                                             shionage
herhaling 4 oefeningen: shomenuchi kaitennage, uchikaitensankyo,
                                              uchikaiten sankyo plus kokyunage op 2 manieren
                      

                    yokomenuchi shionage
                                             udekeminage
                                             ikkyo
                                             tenchinage met aandacht voor de verschillende atemi
                                                                 (tenchinage met koshi voor de liefhebbers)
jo tai jo aanval en tegenaanval (4 verschillende)

les van vrijdag 3 maart 2017

Hallo iedereen,

Vorige vrijdag gewerkt aan:
suwariwaza:
katadori ikkyo (opwarming)

tachiwaza:
aihanmi katatedori uchikaiten iriminage
                                   uchikaiten nage
shomenuchi uchikaiten nage
                       sotokaitennage
                       uchikaitensankyo
                       idem met kokyoworp (uke achterlangssturen, op 1 knie gaan zitten)
                      (op 7 maart in de les van Bart zagen we nog een andere variatie)
                      shionage, verschillende manieren van opvangen
 jyuwaza
kokyo ho

Dat was het zo een beetje.
Geert

Les dinsdag 7/3/2017

Geert, Walter, Auf, John, Steven, Melanie, Zjef, Michael, Cyriel, Suzy,

suwari waza
kokyu ho
shomenuchi ikkyo omote (let op de verplaatsing in shikko)
shomenuchi ikkyo ura (zelfde verplaatsingen als bij omote aanwezig maar dan ura tenkan)
tachi waza
shomenuchi sotokaitennage (ura/omote)
shomenuchi uchikaiten sankyo nage
shomenuchi sankyo variatie (rechtstreeks sankyo aanzetten na opvang aanval)
shomenuchi udekimenage omote (aanval duidelijk opvangen, in groepjes van 3, uke aanvallen vanuit alle richtingen)
ryokatadori sanningake (eerst inoefenen, dan in groep)
morotedori kokyonage (irimi-tenkan ura vorm)
morotedori kokyonage (irimi omote vorm)
jonage
zelfde nage-vormen als in morotedori
jonage jiuwaza
suwariwaza
ikkyo omote/ura (tori geen kans geven om aan te vallen, één worden met zijn beweging)
kokyu ho

Bart

Vrijdag 17 Maart Stage met Peter in Aikido dojo Zottegem.

Beste Leden, Studenten

Zoals in voorgaande mail reeds medegedeeld, zal er op vrijdag 17 Maart geen les zijn in Geraardsbergen.

Jullie worden hierbij allen vriendelijk uitgenodigd naar de stage met Peter Van Marcke in de Aikido Dojo Nakayoshi te Zottegem.

Future sports   Vijverstraat 1   9620 Zottegem   20 u tot 22 u

Inkom :  10 €

Mvg

Walter  Taildeman

Vrijdag 17 Maart 2017 GEEN Aikidoles

Beste Leden, Studenten, Jeugdleden en Gastleden,

Om reden van een Aikidostage voor volwassenen in Zottegem, zal er op vrijdag 17 Maart  GEEN les zijn in De Kriebel Geraardsbergen.

Dank u voor het begrip.

Mvg

Walter  Taildeman

les van dinsdag 28/2/2017

Hallo iedereen,

Beetje voorbereiding voor nikyu gedaan.

tai no henko
katatedori kaiten, tenkan, tenkan plus kibadashi met ukemi

katadorimenuchi:
shionage (goed vasthouden uke)
iriminage op momenten: rechtstreeks (niet aangewezen), bovenaan tenkan, volledig doorlaten en terugkeren (grote tenkan blijven verlengen indien nodig)
ikkyo op slaghand
ikkyo op grijphand
sankyo beide
koshinage zonder worp
jyuwaza

jo:
tandokudosa verschillende posities vanuit shizentai
jo tai jo:
3 tegenaanvallen omote en ura waarvan ik de juiste benamingen eens moet opzoeken

aanwezig: Steven, Suzie, Auf, Walter, Cyriel en John

Tot de volgende,
Geert