Hallo iedereen,
Aangepaste les vandaag.
Aanwezig bij begin van de les: Cyriel en Suzie, Auf kwam na de opwarming.
Katatedori tai no henko
tenkan plus ukemi
vanuit tai no henko: ikkyo
Morotedori (katateryotedori):
ikkyo
iriminage
kotegaeshi
udekemi nage
kokyunage
ken tai ken kiri tsuke
Groeten,
Geert
Geen opmerkingen:
Een reactie posten