Stage Claude Pellerin shihan Brugge 16 - 17 Februari 2019

Wij wensen jullie allen leuke eindejaarsfeesten en een fantastisch 2019 !!

Stage met Claude op 16 en 17 Februari 2019 te Brugge

Beste Aikidoka,
de open stage onder de leiding van Claude Pellerin Shihan 7de Dan Aikikai zal plaatsvinden op Zaterdag 16/02/2019 van 15u tot 18u en Zondag 17/02/2019 van 9u30 tot 12 u.

Sport Vlaanderen Brugge Nijverheidsstraat 112 B-8310 Assebroek-Brugge
Deze stage is open voor iedereen.
Tarieven als volgt :
Per dag : volwassenen 20 € Kinderen < 16 jaar 10 €
Volledige stage : Volwassenen 35 € Kinderen < 16 jaar 15 €

Nous vous souhaitons tous des bonnes fêtes de fin d’année et une bonne année 2019 !!
Séminaire avec Claude 16 et 17 Février 2019 à Bruges
Chèr Aikidoka,
Séminaire sous la direction de Claude Pellerin Shihan 7ème Dan Aikikai aura lieu le Samedi 16/02/2019 de 15h à 18h et le Dimanche 17/02/2019 de 9h30 à 12h.


Sport Vlaanderen Brugge Nijverheidsstraat 112 B-8310 Assebroek-Brugge

Séminaire est ouvert à chacun.
Les tarifs sont :
Par jour : adultes 20 € Enfants < 16 ans 10 €
Séminaire complet : adultes 35 € Enfants < 16 ans 15 €

Vrijdag 14 December 2018 geen les

Op Vrijdag 14 December 2018 zal er geen les zijn voor de jeugd, noch voor de volwassenen omdat wij tijdens het Sportgala 2018 optreden met een Demo in het Arjaan theater.

Uitnodiging sportgala 2018

Beste Leden,

In bijlage vinden jullie de uitnodiging voor het sportgala op 14 December aanstaande.
Na onze demo kunnen we verder genieten van deze avond en deelnemen aan de receptie nadien.

De jeugd en hun ouders worden afzonderlijk uitgenodigd voor de zaal, maar de jongste Aikdokaatjes zullen niet meedoen.
Enkel de studenten zijn voorzien, met name : Zjef, Mano, Matthias, Robbin, Kobe en Fleur.

Met vriendelijke groeten
Walter


Praktische punten:
Wij treden op van 20u15 – tot 20u 30
Gelieve reeds aanwezig te zijn om 19 u
Locatie : Arjaan theater Zonnebloemstraat te Geraardsbergen. ( Gebouw bioscoop Focus )
We nemen de artiesteningang naast de hoofdingang.
Leggen van de matten en opwarming.
Na de demo stapelen van de matten.
Nadien kunnen we ons in de zaal begeven voor het bijwonen van het verdere programma.

AIKIDO BUKIWAZA SEMINAR 25 -27/01/2019

Nightrun Geraardsbergen, Ninove en Herzele

Op vrijdag 30 november 2018 zal de eerste editie van de City Nightrun te Geraardsbergen doorgaan. Via een omloop van ongeveer 6 km zal u heel wat mooie plaatsen van Geraardsbergen te zien krijgen.

Twee weken later, op zaterdag 15 december is het de beurt aan Ninove, waar de tweede editie doorgaat van de Phonecompany City Nightrun! Vorig jaar meteen richting 1500 lopers, kijkt iedereen reikhalzend uit naar het nieuwe parkoers.

Op vrijdag 21 december sluiten we de reeks af in Herzele, meer bepaald Borsbeke. We starten immers aan sportpark de Vrede. Herzele is de recordhouder met 1800 sportievelingen. We zijn benieuwd of deze derde editie opnieuw zoveel volk op de baan gaat brengen.

Meer info: www.citynightrun.be

 Nightrunners Maspoe [mailto:running@maspoe.be]

Sportgala te Geraardsbergen op 14 - 12 -2018

Beste Leden, Studenten en Gastleden,

Zoals reeds eerder meegedeeld, zullen we op Vrijdag 14 December een kleine Aikido demo opvoeren in het Arjaan theater ( Focus Bioscoop ) te Geraardsbergen.
De demo van ca. 15 min. zal doorgaan in het begin van het programma. Dit wil zeggen rond 20 u. Verder op de avond zullen nog 3 sportclubs een demo brengen.
Het hele Sportgalaprogramma loopt van 20 u tot ongeveer 22 u en hierin worden laureaten en kampioenen uit verschillende sporttakken verkozen.

Na onze demo kunnen we plaats nemen in de zaal. Je mag gerust familie en vrienden meebrengen. Aansluitend is er in het sportstadion ( ligt iets lager op de weg ) een
receptie met drankjes en hapjes voorzien.

Ik heb nog een vergadering met de sportdienst op 4 dec. i.v.m. nog wat praktische tips. Die horen jullie later nog.

In de komende lesuren met Geert en Bart, zullen we de demo nog wat oefenen.

Mvg
Walter

ANNULATIE Stage Claude Pellerin shihan Brugge 17 - 18 November 2018

Beste Aikidoka,

de open stage onder de leiding van Claude Pellerin Shihan 7de Dan Aikikai welke gepland was op Zaterdag 17/11/2018 van 15u tot 18u en Zondag 18/11/2018 van 9u30 tot 12 u. in Sport Vlaanderen Brugge is geannuleerd wegens luchtverkeersstaking in Frankrijk.

Een nieuwe datum zal volgen.

Met vriendelijke groeten.

les dinsdag 23/10/18

Wat betreft de les van vorige dinsdag:

aihanmi ikkyo omote en ura
              nikyo omote en ura
              sankyo omote en ura

yokomenuchi katamewaza
                       tenchinage
                       shionage
                       udekeminage
                       iriminage
aandacht voor de verplaatsing, bewaren van juiste mai ai, afstand
                       koshinage en kotegaeshi voor Toon en Steven
kokyo ho

vrijdag 19/10/18

Wat betreft de les van vorige vrijdag:

opwarming aandacht voor ukemi

aihanmi ikkyo omote en ura, groot werken, gebruik van centrum en heup bij het meegaan en inkomen

ryotedori shionage
                iriminage
               udekeminage
               ikkyo uitstap aan de urakant
               tenchinage, goed openen, atemi kan meestal niet
               koshinage
               kokyunage (jyuwaza)
               iriminage kaeshi waza, offerworp en sankyo

Verlof herfstvakantie en kerstvakantie.

Beste Ouders van onze jeugdleden,

Wegens de lage opkomst tijdens de herfst- en Kerstvakantie, zal er geen Aikido-les zijn op volgende vrijdagen :

2 november 2018    28 december 2018    4 januari 2019


Mvg
Het bestuur
Aikido
Renshin

Les dinsdag 9 september 2018

Wat betreft de les van vandaag.

Verplaatsing: sugiashi (schuifpas en draaien, ashi = voet) (kaiten)
                      tenkan (schuifpas irimi en draaien voet achter plaatsen, rugkant)
                      tenshin (overstappas, tenkan)

Aihanmi irimi
               iriminage omote (kaiten verplaatsing, handpalm naar boven bij begin)
               iriminage ura (tenshin)

Munadori ikkyo
                 shionage (weg van uke bewegen)
                 uchikaiten sankyo

Ken tai ken kiri tsuke-kiri tsuke
                                  -kiri sage (pols)
                                  -kiriage (snijden oksel)

Let er bij munadori (ook munedori genoemd) dat je beperkt bent in beweging, altijd eerst atemi, of niet laten grijpen, maar dan is het niet echt munadori meer. :)

Tot vrijdag,
Geert

Aikido in Brakel op 061018

Dag Aikidoka’s.

Gino Wijnant, de Jiu Jitsu-leraar die wij kennen vanuit Geraardsbergen, vroeg mij een tijd geleden om mee te werken aan een multidisciplinaire stage; gisteren stuurde hij de affiche.

Dergelijke initiatieven zijn meegenomen om eens kennis te maken met andere krijgskunsten; daarover dacht Tamura Sensei o.a. dit: “Als je de gelegenheid geboden wordt, verruim dan uw horizon en beoefen eens andere krijgskunsten; vergelijk en integreer eventueel in uw Aikidopraktijk, maar kopieer niet zo maar of maak er geen potje van; bewaar “Aiki” ”.

Vroeger namen wij af en toe deel aan multidisciplinaire stages, maar de laatste jaren is dat een beetje in de vergeethoek geraakt; op 06 oktober is er een kans; van harte uitgenodigd !

Zoals Walter nog eens vroeg in zijn email van deze morgen:

graag 2 uke’s  als assistentie; inkom voor deze uke’s is GRATIS.

Tot vrijdag.

Vriendelijke groet
Ulrich D'HAESE

Stage Peter Van Marcke 28 September 2018

Herinnering voor volgende week Vrijdag 28 September.

Stage met Peter in sportzaal De Kriebel, Grote weg 23, 9500 Geraardsbergen.

VOOR DE LEDEN VAN RENSHIN IS DEZE STAGE GRATIS

Tot op de tatami …

Met vriendelijke groeten

Walter
renshin@skynet.be
www.aikido-geraardsbergen.be

les di 28/8 vrij 7/9 en di 11/9

Drie lessen.
Dinsdag 28 augustus.

Aihanmi sankyo en ikkyo omote ura
Shomenuchi idem
Jyuwaza
Kokyo ho

Vrijdag 7 september

Morotedori (katateryotedori) henka waza, tenkan (sotai dosa)
Katatedori idem

Chudantsuki verschillende manieren van opnemen ura kant
                       udekeminage
                       hidjikimeosae

Katadori menuchi ikkyo (irimi,tenkan hoog blijven indien mogelijk en op grijphand)
                                         kan ook tenkan en de slag volledig laten doorgaan, wel goed letten op extentie en de hand voor het centrum terug naar boven te laten gaan.
                              kotegaeshi
                              shionage
                              koshinage
                              jyuwaza

Dinsdag 11 september

Suwariwaza
shomenuchi ikkyo, nikyo, yonkyo

Tachi waza
chudantsuki udekeminage
                    hidjikimeosae (herhaling)
                    kotegaeshi (suwari voor Steven)

Jo tandokudosa (alleen)
Jo tai jo sotai dosa (met 2)
verschillende tegenaanvallen honte en gyakute beginnen

Les dinsdag 21/08/2018

Opwarming

Gyakuhanmi katatedori:

• tai no henka
• sokumen iriminage
• kokyonage
• udekiminage
• kotegaeshi
• shihonage
• iriminage

Jo

• 7-bewegingen kata
• kumi jo: 1e kata van Saito Sensei
• https://www.youtube.com/watch?v=ei1tt7ij7js
• tussen 1:25 en 3:06 van het fimpje

Bart

les van dinsdag 14 augustus 2018

Hallo iedereen,

Wat betreft de les van 14 augustus:

Suwari waza: katadori nikkyo ura, met aandacht voor de verplaatsing.
                       ryokatadori ikkyo

Tachi waza: yokomen

shionage, udekeminage, kotegaeshi, ikkyo (plus katamewaza voor de hakama's)
jyuwaza
kokyo ho


Tot vrijdag,
Geert

Aikidostage Vrijdag 28 September 2018 onder leiding van Peter Van Marcke

Beste Aikidoka,

Gelieve te noteren voor 28 September aanstaande en ook door te geven aan de leden in jullie club.

Nog een fijn verlof !

Mvg
renshin@skynet.be
www.aikido-geraardsbergen.be

Een einde en een nieuw begin

Dag Aikidoka’s.

Maandag sloten wij in Aalst het seizoen af bij een hapje en een paar drankjes; gisteren deden wij dat in Geraardsbergen. Het is weer goed geweest, en volgend seizoen vliegen wij er dus terug in, bruin gebrand 😉 , uitgerust, en met frisse moed.

In Aalst hernemen wij op maandag 03 september; ondertussen is iedereen welkom in Geraardsbergen; daar gaan de dinsdag- en vrijdaglessen door vanaf vrijdag 03 augustus; zelf geef ik er les op 3, 17 en 31 augustus; Geert en Bart nemen de andere lessen voor hun rekening; binnenkort stelt John de definitieve agenda op.
Geniet van de zomer, en graag tot snel ergens op een mat of zo !

Vriendelijke groet
Ulrich D'HAESE

Vakantie

Beste Leden, Gastleden, Studenten en jeugd,

Morgen, Vrijdag 29 Juni valt onze laatste les en zijn we terug een jaartje Aikido ouder en rijker. Wij wensen jullie allen een wel verdiende rust en veel plezier in de komende vakantie.

De lessen zullen terug hervatten op Vrijdag 3 Augustus voor de volwassenen en op Vrijdag 7 September voor de jeugd.

Groeten

Het bestuur
Renshin
www.aikido-geraardsbergen.be

Les vrijdag 15/6/2018

opwarming
kokyu ho

katatedori tai no henko
katatedori sokumen iriminage

technische analyse
suwari waza aihanmi katatedori ikkyo omote en ura
suwari waza aihainmi katatedori nikkyo omote en ura
(duidelijk verschil met ikkyo aangetoond)
tachi waza aihanmi katatedori nikkyo omote en ura
tachi waza aihanmi katatedori sankyo (grote snijbeweging op pols)
tachi waza aihanmi katatedori sankyo (kleine snijbeweging op pols)
tachi waza shomenuchi sankyo (relatie met aihanmi)

vloeiende training zonder analyse
tachiwaza shomenuchi iriminage (irimi-omote, kaiten, tenkan-ura)
tachiwaza shomenuchi kotegaeshi
tachiwaza shomenuchi udekimenage
tachiwaza shomenuchi shihonage
tachiwaza shomenuchi uchikaitennage
niningake ryokatadori kokyunage (2 vormen)

Bart

Dinsdag 29/5/2017

• Opwarming
• Technieken 6e kyu
• Cooling down

Bart

Dinsdag 15/05/2018

opwarming

Tachi waza
katatedori tai no henka
ryotedori sokumen iriminage
ryotedori tenchinage
ryotedori kotegaeshi
ryotedori ikkyo
ryotedori udekimenage
ryotedori shihonage

Hanmihandachi waza (op vraag)
katatedori ikkyo
katatedori shihonage
katatedori kaitennage

Bart

Vrijdag 11 Mei geen les in Geraardsbergen

Dag Allen,

Wegens de zomerstage aan Zee, zal er op vrijdag 11 Mei geen les zijn in Geraardsbergen.
Dank voor het begrip.

Met vriendelijke groeten
Het bestuur
Renshin

les van vrijdag 4 mei (Geert)

Wat betreft de les van vrijdag 4 mei.

Ademhalingsoefeningen zoals Pellerin die geeft. (zo goed mogelijk :) )
Eerst ondersteunen van de ademhaling.
Dan in seiza met de handen voor ons. (uitleg: kom eens naar een stage met Pellerin)
Dan in beweging, oefeningen zoals in baduan jin

Katatedori tai no henka, vertrekken vanuit een beweging. Uke valt aan, tori "nodigt uit" of ergens tussenin samen bewegen.
Henka waza (oefeningen die verder gaan dan de vorige)
Irimi
Kaiten
Tenkan
Tenkan kibadashi

Suwari waza ryokatadori ikkyo
                      chudantsuki kotegaeshi
                      jodantsuki ikkyo

Tachi waza katadori menuchi ikkyo, iriminage, shionage, koshinage, kotegaeshi en jyuwaza.

En de tijd was op...
Geert

HERINNERING Stage met Claude Pellerin te Geraardsbergen 5-6 Mei 2018

HERINNERING Stage met Claude op 5 en 6 Mei

De bouw is gestart voor een nieuwe sportzaal met onder andere grotere dojo’s voor de toekomst. Hierdoor zal de kantine niet beschikbaar zijn maar wij zorgen vanzelfsprekend voor voldoende drank tijdens de stage.

Onze excuses hiervoor.

Les vrijdag 20 april (Geert)

Wat betreft de les van 20 april 2018:

Tai no henka (katate dori)
Henka waza : morotedori irimi, kaiten, tenkan.
Suwariwaza: katadori nikkyo
                      shomenuchi nikkyo
Herhaling: ryotedori, ikkyo, tenkan, shionage, udekemi, koshinage.
Ushirowaza: ryotedori kokyunage
                                     kotegaeshi (plus versie achter de rug overnemen)
Jo tai jo verschillende tegenacties
Jo dori jyuwaza

De lessen op dinsdag blijven door gaan, iedereen welkom!
Tot later,
Geert

Les dinsdag 17/04/2018

1. opwarming
2. kokyu ho
1. ikkyo omote en ura
2. nikkyo omote en ura
3. sankyo omote en ura
4. yonkyo omote en ura
5. gokyo omote en ura
6. kotegaeshi
7. hijikimeosai
3. tai no henko
4. ryotedori sokumen iriminage
5. ryotedori tenchinage
6. ryotedori iriminage
7. ryotedori udekimenage
8. morotedori ikkyo
9. morotedori nikkyo
10. morotedori kokyunage (2 uke's, aan beide armen)

Bart

Aikido stage 22-24 juni 2018

Hallo Allen,
Komende stages met Peter.

Walter.

Les vrijdag 23/3/2018 (Geert)

Wat betreft de les van vrijdag 23/8:

Aihanmi sotai dosa, irimi, kaiten, tenkan
               sokumen (overnemen) irimi, kaiten, tenkan met ukemi
Katatedori sokumen idem
Ryotedori sokumen idem, verschillende mogelijkheden, niet laten nemen, zoals katatedori, gebruik van eigen elleboog (Waite)
Ryotedori shionage
                 shionage tenkan (op andere hand)
                 udekeminage
                 ikkyo
                 kokyunage zoals kokyoho (en andere)
                 jyuwaza

Jo 7 tellen kata
in verschillende richtingen
variaties met jo
Tot de volgende

Les dinsdag 20/03/2018

Opwarming

Tachiwaza

• Tai no henko (met verschillende timing)
• Tai no henko kokyu nage (met verschillende timing)
• Aihanmi katatedori udekimenage (omote en ura)
• Shomenuchi udekimenage (omote en ura)
• Shomenuchi iriminage (omote, relatie jo 7-bewegingen kata)
• Shomenuchi iriminage (ura)
• Shomenuchi iriminage en udekimenage (afwisselend vloeiend)

Suwariwaza

• Aihanmi katatedori ikkyo omote en ura (vloeiend werken)
• Aihanmi katatedori sankyo omote en ura (vloeiend werken)

Bart

Louis George in KINDERKOPKES op één

Dag Allen,

Zie hieronder de mail van productiehuis Sylvester betreft de opnames van Louis in een jeugdles bij Geert.

Mvg
Walter

Van: Karin Vandenhove [mailto:karin.vandenhove@sylvester.be]
Verzonden: dinsdag 13 maart 2018 18:25
Aan: pepegeest1@gmail.com
CC: walter.taildeman@skynet.be
Onderwerp: Louis George in KINDERKOPKES op één

Beste meneer Bauwens,

U heeft er misschien al iets van opgevangen, sinds een aantal weken loopt 'Kinderkopkes’ op TV, de reeks waarvoor we onlangs ook wat beelden van Louis George kwamen filmen.

De aflevering waarin Louis George te zien is, wordt de laatste in de reeks en zal op maandag 26 maart (om 21u25 op één) worden uitgezonden.

Mocht het niet lukken om live te kijken, weet dat je de aflevering op https://www.vrt.be/vrtnu ook nog tot 4 weken na de eigenlijke uitzending kan herbekijken. 

De beelden die we tijdens de Aikido-les zijn komen maken, zijn in de montage verwerkt. Het is een sfeerblokje geworden van een kleine minuut (we hadden té veel materiaal om allemaal in een aflevering van 30’ te passen en de regisseur heeft keuzes moeten maken). Ook al ligt de focus voornamelijk op Louis George en zie je weinig van de anderen, het is wellicht toch een goed idee om de ouders van de andere kinderen (en eventuele sympathisanten van de club) even vooraf te verwittigen dat de uitzending eraan komt.

Afgelopen maandag was het al de 4^e uitzending. Het programma wordt best goed bekeken en we hebben – mogelijk nog belangrijker – van alle kanten al enorm veel fijne, positieve reacties gekregen.

Om en rond elke uitzending passeren er op social media van zowel één als van Kristel Verbeke (Facebook, Instagram, Twitter, ….) regelmatige berichten over het programma.   Voel u uiteraard vrij om alles naar hartelust te (laten) liken, sharen, reposten, … !

Ik wil u namens het hele team in elk geval nog eens oprecht bedanken voor de medewerking. Ook al lijkt het misschien niet zo belangrijk omdat het moment uiteindelijk maar kort in de aflevering zit, het is wel degelijk belangrijk geweest voor ons en het is mede dankzij u dat we een reportage hebben kunnen maken over Louis George waar wij zelf heel erg trots op zijn. 

Als er verder nog vragen zijn, aarzel niet om mij te contacteren.

Vriendelijke groeten,

Karin

Karin Vandenhove Producer TV Sylvester Productions TV | Audiovisuals | Events +32 496 38 29 68 Dijkstraat 44 B-3150 Wespelaar www.sylvesterproductions.be

Stage o.l.v. Sensei Peter Van Marcke- 6e DAN 16 Maart 2018 !

Dag Allen,

Hierbij herinnering voor aanstaande vrijdag.
Er zal in Geraardsbergen geen les zijn voor de volwassenen. We verwachten jullie allen in Zottegem voor de stage met Peter.

Future Sports Vijverstraat 1 te Zottegem – 20- 22 uur Deelname 10 €

Mvg
Walter

28/9/18: Stage Peter Van Marcke te Geraardsbergen

Aikidostage Claude Pellerin 10-11 maart 2018 Sittard Nederland

Beste vrienden, zien wij ons aanstaand weekend? :-)

Hartelijke groeten, Tessa

Les dinsdag 06/03/2018

Tachiwaza
katatedori tai no henka
katatedori sokumen iriminage
morotedori sokumen iriminage
morotedori kokyunage

Op vraag: hanmihandachi waza
katatedori ikkyo
katatedori uchikaitennage
katatedori shihonage omote
katatedori shihonage ura

Tachiwaza
gyakuhanmi katatedori ikkyo
aihanmi katatedori udekimenage

Bart

Les van vrijdag 23/2 (Geert)

Les van vrijdag 23/2:

Suwariwaza:

shomenuchi iriminage
ryokatadori ikkyo (Waite)
katatedori ikkyo (Waite)

Tachiwaza:

aihanmi sankyo
              shionage

Ushirowaza:

ryotedori ikkyo (naar handen kijken, hoog en laag, uke laten steunen op handen, in centrum)
                iriminage beide handen losmaken
                shionage (niet zo laag gaan)
                jujigarami (tricky)
                koshinage (uke laten passeren, is nogal een moeilijke techniek)
                jyuwaza

Les dinsdag 27/2 (Geert)

Hallo iedereen,
Wat betreft de les van dinsdag 27/2:

Suwariwaza
kokyoho
ryokatadori ikkyo

Tachiwaza
katadorimenuchi ikkyo (irimi, tenkan, tenkan op grijphand)
                            kotegaeshi
                            shionage
                            iriminage
                           kokyonage
                            koshinage (Steven)

Bokken tai bokken (Waite)

kisagi raken mekaar omote

positie check, een van beiden stapt naar voor zonder druk te zetten

oshiite geeft opening (zo licht mogelijk contact verbreken)
manabite geeft kiritsuke of kirisage

Les Dinsdag 20/02/2018

Geert, Walter, John, Suzy, Ceriel, Zjef, Kobe

• Opwarming

• Suwariwaza
• aihanmi katatedori ikkyo (omote/ura)

• Tachiwaza
• Morortedori sokumen iriminage (kaiten)
• Morotedori sokumen iriminage (tenkan)
• Morotedori kokyunage (doorsturen)
• Shomenuchi iriminage ura
• Shomenuchi uchikaitennage
• Shomenuchi sotokaitennage
• Yokomenuchi ikkyo omote/ura
• Yokomenuchi gokyo

• Analyse ikkyo techniek
• Jiujitsu kata: suwariwaza munadori ikkyo
• 3 fasen en werken op de aanvalslijn
• Atemi, pols draaien en vastzetten
• Atemi met voet
• Armcontrole (ude osae, ikkyo) 
• Zelfde kata maar iets grotere bewegingen, iets meer omote, van de aanvalslijn af
• Zelfde kata maar meer gelijkend op onze ikkyo beweging, met voet-atemi
• Tachiwaza katadori ikkyo, duidelijke 3 fasen, met of zonder voet-atemi
• Morotedori ikkyo, duidelijke 3 fasen, met of zonder voet-atemi

• Cooling down

Bart

Stage met Claude Pellerin te Geraardsbergen 5-6 Mei 2018

Beste Aikidoka,

de open stage onder de leiding van Claude Pellerin Shihan 7de Dan Aikikai zal plaatsvinden op Zaterdag 5/05/2018 van 15u tot 18u en Zondag 6/05/2018 van 9u30 tot 12 u.

Sportzaal : De Veldmuis Felicien Cauwelstraat 39 B 9500 GERAARDSBERGEN

Deze stage is open voor iedereen.

Tarieven als volgt :
Per dag : volwassenen 20 € Kinderen < 16 jaar 10 €
Volledige stage : Volwassenen 35 € Kinderen < 16 jaar 15 €

Groeten
Aikido Renshin
Geraardsbergen

Geen jeugdles tijdens de schoolvacanties

Beste Ouders, ter herinnering,  volgende vrijdag 16/2 geen les voor de kinderen.

Zie aub. de mail destijds van 8 december 2017.

Mvg

Walter

Beste Ouders,

Daar we vaststellen dat ieder jaar de opkomst tijdens de schoolvakanties steeds meer afneemt, hebben we als bestuur besloten om op die dagen geen jeugdtraining meer te verzorgen.

We kunnen voor zij die willen, wel doorverwijzen naar de dinsdag- of de vrijdagles voor volwassenen.

In de kerstvakantie zou het gaan om 29 december en 5 januari.

In de krokusvakantie 16 februari.

In de paasvakantie 6 en 13 april.

Hartelijk dank voor uw begrip.

Mvg.

Bestuur

RENSHIN

les van dinsdag 13/2/2018 (Geert)

Hallo iedereen,

Wat betreft de les van dinsdag 13/2:

Eerst een woordje uitleg gegeven bij een in onbruik geraakte term.
Toen ik begon met aikido werd hij steeds gebruikt.
Mukusu:
Mu wil zeggen leeg of het ontbreken van.
Mushin lege geest.
Wordt gezegd voor het korte meditatie moment bij het begin en einde van de les. Waarna je probeert je geest leeg te maken. Dagelijkse beslommeringen achter laten, en je zo voorbereiden op de les die gaat komen.

En dan moest de les nog beginnen.

Morotedori sotai dosa: irimi, kaiten, tenkan

suwariwaza shomenuchi yonkyo (herhaling)
                                        sotokaitennage
tachiwaza shomenuchi sotokaitennage
                 chudantsuki sotokaitennage (aanval op voorste been in tegenstelling tot shomen)
                                     udekeminage direct aan urakant of omotekant (minder tacktisch)
                                      uchikaiten sankyo
                                      ikkyo en shionage

kokyo ho

les van vrijdag 9/2/2018 (Geert)

Hallo iedereen,

Wat betreft de les van vrijdag 9/2.

suwariwaza
shomenuchi kata mewaza

hamnihandachiwaza
ryotedori shionage
katatedori shionage

tachi waza

shomenuchi sankyo
                     uchikaitennage
                    uchikaitensankyo
                    verschillende kokyunage vanuit sankyo

Dat was het ongeveer.

Dinsdag 06/02/2018

Steven, Melanie, Suzy, Cyriel

• kokyu ho

• ushiro ryotedori sotai dosa (plaatsing, verplaatsing)
• ushiro ryokatadori kokyunage
• ushiro ryokatadori kotegaeshi
• ushiro ryokatadori sankyo
• ushiro ryokatadori iriminage

• ushiro hijidori kotegaeshi
• ushiro hijidori iriminage

• suwari waza katadori ikkyo (uitleg plaatsing, verplaatsing)
• tachiwaza aihanmi katatedori ikkyo (uitleg plaatsing, verplaatsing)

Bart

les van dinsdag 30/1/2018 (Geert)

Hallo iedereen,

Wat betreft de les van dinsdag 30/1:

Katatedori tai no henka
Morotedori (katateryotedori) sotai dosa tenkan, kaiten, vertrekken laag of hoog

Aihanmi ikkyo. Aandacht voor de verplaatsing, richting van je centrum. Op de plaats van uke gaan staan.

Morotedori ikkyo (tenkan)

Dan even buiten de les.... yokomenuchi herhaling van vorige vrijdag: shionage en udekeminage.

Om te eindigen met aihanmi uchikaiten nage. Letten op atemi en juiste richting van centrum bij het naar beneden snijden.

Er was een vraagje op het eind van de les over het trainen van het centrum en wanneer je daar moet mee beginnen.

Normaal begin je je centrum in functie van aikido te trainen vanaf de eerste keer dat je op de mat staat. Zei het onbewust. Eigenlijk gebruik je je centrum altijd. Maar het kan steeds efficiënter dan wat het nu op dit moment is.

Maar in begin ben je vooral bezig met de technieken onder de knie te krijgen, het centrum volgt...
Later begint de rol om te keren, je kent de meeste technieken, je centrum beweegt en dan volgt daaruit een techniek. (de getoonde of gevraagde techniek)
Nog later beweegt het centrum en komt de techniek vanzelf of is er geen techniek meer, alleen nog beweging. (Jyu waza helpt ons hierbij)

Om dan te antwoorden op de vraag: nee je moet niet te hard focussen op je centrum in het begin, laat het maar zijn gang gaan. Je bewust worden van je centrum komt vanzelf, zij het in stapjes.

Groeten,
Geert

Foto's Kagami Biraki 2018

De foto's van onze Kagami Biraki 2018 zijn te vinden op onze website: Media --> Kagami Biraki 2018

Les dinsdag 23/01/2018

Geert, John, Walter, Suzy, Cyriel, Jurgen, Sasha

• opwarming
• kokyu ho
• 1e methode: methode om kracht - ki extensie - te trainen met uke als tegengewicht of weerstand; tori duwt waar de meeste weerstand van uke is
• 2e methode: applicatie van een techniek om uke's houding en weerstand de destabiliseren; tori zoekt terug contact op waar de meeste weerstand van uke is en gaat dan verder waar er geen weerstand is, waar er vrijheid in beweging is, met gebruik van zijn ki extensie, zo onstaat kokyunage
• ryotedori sotai dosa (sokumen iriminage)
• ryotedori tenshinage (verschillende richtingen)
• ryokatadori kokyunage (zoals in sanningake, verschillende methoden)
• shomenuchi nikyo ura
• shomenuchi nikyo ura kaeshiwaze sankyo
• is een overname techniek: tori valt aan, uke voert nikyo uit, tori neemt over in sankyo 
• uitleg martiale betekenis van aiki: kaeshiwaza is aikiwaza, aiki is actie-reactie, de ura-zijde van een techniek, een verderzettende echo van uke's actie, een applicatie verweven op de actie van de uke; n.b. als je een oefening blokkeert ben jij eigenlijk tori want jouw blokkeren is een aiki-applicatie
• wat is nodig om aiki te implementeren:
• martiale principes en concepten
• fysieke, mentale, spirituele vaardigheden
• de studie ervan is aikido
• shomenuchi kotegaeshi
• yokomenuchi shihonage (yokomen opvangen met duidelijke tegatana extensie)
• yokomenuchi udekiminage
• yokomenuchi iriminage
• bokken
• yokomenuchi: opvang - extensie met bokken - dan snijden

Bart

les van dinsdag 16/1/2018 (Geert)

Wat betreft de les van dinsdag 16/1:

Suwariwaza shomenuchi ikkyo en yonkyo
Tachi waza
aihanmi iriminage (tori handpalm naar boven) irimi, kaiten, tenkan
              iriminage op de lijn blijven en uke doorsturen, trachten op 1 lijn te werken

Ushiro waza: ryokatadori ikkyo
                                          kokyunage (had ik eerst moeten geven)
                                          nikyo
                                          sankyo, laag gaan, direct, eigen schouder plus atemi gebruiken

Bokken: shizentai naar kamai vooruit, ter plaatse, achteruit
               kiri tsuke
               kiri sage
Ken tai ken: kiriage
                                      

les van vrijdag 12/1/2018 (Geert)

Hallo iedereen,

Les van vrijdag 12/1:

Morotedore sotai dosa yodan, chudan, gedan
                    ikkyo
                    kotegaeshi

Ushiro ryotedori ikkyo, nikkyo, sankyo
                            ikkyo, kotegaeshi na mekaar in 1 beweging

Jo dori:  irimi omote en urakant
              ikkyo omote
              urakant, golfbeweging

Stage met Claude Berthiaume shihan

Geachte,

Op 5 februari 2018 hebben we Claude Berthiaume shihan op bezoek in Antwerpen Aikikai.

Claude Berthiaume runt een dojo in Montreal. Hij was een leerling van Kanai sensei en is lid van de technische commissie van de United States Aikido Federation.

In bijlage vind je de affiche van deze stage. Het zou fijn zijn als u deze stage wil bekendmaken bij uw leerlingen.

Groeten,

Antwerpen Aikikai

www.antwerpenaikikai.be

Hartelijk gefeliciteerd Ulrich met je welverdiende 6de Dan !!

Les dinsdag 09/01/2018

Geert, John, Steven, Suzy, Cyriel, Eze, Sasha, Jurgen

Tachi waza:
Katatedori Tai no Henka
Katatedori shihonage
Katatedori iriminage (relatie jo: haso no kamai)
Aihanmi katatedori iriminage
Shomenuchi kotegaeshi
Shomenuchi tenchinage/kokyonage
Shomenuchi udekimenage

Jo:
Tsuki
Jo dori op tsuki (irimivorm, links en rechts)

Bart

Dojo Geraardsbergen Kagami Biraki Vrijdag 19 Januari 2018

Beste Leraars, Leden, Jeugdleden en Gastleden,

Bij deze willen wij in naam van Renshin Geraardsbergen, jullie allen met partners of ouders uitnodigen naar ons Kagami Biraki feest in onze Dojo.

Datum :  Vrijdag 19 Januari 2018  om 20 uur.

Zoals traditie het wil, zullen de volwassenen samen met de jeugd beginnen om 20 uur. ( Niet om 19u ) Daarna volgt de uitreiking van diploma’s aan al de geslaagde leden om aansluitend te

genieten van een lekker hapje uit de Japanse keuken van Machteld en als afsluiter bijhorende rijst- en mattetaartjes uit het Geraardsbergse.

Saké of frisdrank a volonté

In naam van het

Bestuur

Renshin

Agenda van Aikido Renshin Geraardsbergen

Beste,

Vanaf dit jaar kan je, via de nieuwsblog van onze club, ook onze agenda raadplegen. Je vindt er informatie over de wekelijkse lessen (uur, leraars), bepaalde stages en de sluitingsdagen.
Neem alvast een kijkje:  http://aikido-geraardsbergen.blogspot.be/p/blog-page.html

VAV Kagami Biraki 2018

Hemelvaartstage aan zee 10-12/5/18