- kokyu ho
- ushiro ryotedori sotai dosa (plaatsing, verplaatsing)
- ushiro ryokatadori kokyunage
- ushiro ryokatadori kotegaeshi
- ushiro ryokatadori sankyo
- ushiro ryokatadori iriminage
- ushiro hijidori kotegaeshi
- ushiro hijidori iriminage
- suwari waza katadori ikkyo (uitleg plaatsing, verplaatsing)
- tachiwaza aihanmi katatedori ikkyo (uitleg plaatsing, verplaatsing)
Bart
Geen opmerkingen:
Een reactie posten