Temple

Temple
Terug naar de website: Aikdio-Geraardsbergen.be

woensdag 1 maart 2017

les van dinsdag 28/2/2017

Hallo iedereen,

Beetje voorbereiding voor nikyu gedaan.

tai no henko
katatedori kaiten, tenkan, tenkan plus kibadashi met ukemi

katadorimenuchi:
shionage (goed vasthouden uke)
iriminage op momenten: rechtstreeks (niet aangewezen), bovenaan tenkan, volledig doorlaten en terugkeren (grote tenkan blijven verlengen indien nodig)
ikkyo op slaghand
ikkyo op grijphand
sankyo beide
koshinage zonder worp
jyuwaza

jo:
tandokudosa verschillende posities vanuit shizentai
jo tai jo:
3 tegenaanvallen omote en ura waarvan ik de juiste benamingen eens moet opzoeken

aanwezig: Steven, Suzie, Auf, Walter, Cyriel en John

Tot de volgende,
Geert

Geen opmerkingen:

Een reactie posten