Hallo iedereen,
Beetje voorbereiding voor nikyu gedaan.
tai no henko
katatedori kaiten, tenkan, tenkan plus kibadashi met ukemi
katadorimenuchi:
shionage (goed vasthouden uke)
iriminage op momenten: rechtstreeks (niet aangewezen), bovenaan tenkan, volledig doorlaten en terugkeren (grote tenkan blijven verlengen indien nodig)
ikkyo op slaghand
ikkyo op grijphand
sankyo beide
koshinage zonder worp
jyuwaza
jo:
tandokudosa verschillende posities vanuit shizentai
jo tai jo:
3 tegenaanvallen omote en ura waarvan ik de juiste benamingen eens moet opzoeken
aanwezig: Steven, Suzie, Auf, Walter, Cyriel en John
Tot de volgende,
Geert
Geen opmerkingen:
Een reactie posten