Temple

Temple
Terug naar de website: Aikdio-Geraardsbergen.be

zaterdag 23 december 2017

les van dinsdag 19/12/2017

Hallo,
Wat betreft de les van dinsdag 19/12:

tai sabaki kaiten, tenkan, doorlopend tenkan heen en weer. En specialeke achterwaarts meegaan en draaien.

Kata dori menuchi oefeningen voor nikyu.

Inleiding tot koshi nage.... verder op vrijdag
Geert

Geen opmerkingen:

Een reactie posten