Hallo iedereen,

Les van vrijdag 13/1/2017

Sotai dosa: tai no henko
tenkan, kaiten, kaiten plus extra stap

Katate dori kaitennage
                     shionage voorlangs (geen basis)
Yokomenuchi shionage voorlangs (wel basis)
                          udekeminage
                          iriminage
                          kotegaeshi
                          kokyunage binnenkant irimi-tenkan

Alle vormen op yokomen voorlangs gedaan, irimi is voor andere keer.

Tot dinsdag en of vrijdag.
Vrijdag saké, campai.

Geert