Temple

Temple
Terug naar de website: Aikdio-Geraardsbergen.be

woensdag 24 mei 2017

les dinsdag 16/5/2017

Hallo iedereen,
Met beetje vertraging:
Les van 16/5:

Suwariwaza:
shomenuchi vrij te kiezen

Tachiwaza:
Tai no henka (katate dori tenkan)
Van hieruit verder ikkyo uitkomen bij nikkyo greep
                                             snijden op pols uitkomen bij ikkyo greep
katatedori ten shin (voorlangs) ikkyo
                                                        nikkyo ura uke goed in beweging zetten

Tachi dori (ontfutselen van bokken :) ) kotegaeshi, twee handen blijven uit de buurt van snijkant
                                                                    iriminage
                                                                    shionage
                                                                    frontaal bokken kantelen en tegen uke gebruiken
                                                                    kokyunage omote en ura

Dat was het zo een beetje, in de geest van de stage de week voordien bij Peter van Marcke.
Groeten,
Geert

Geen opmerkingen:

Een reactie posten