Hallo iedereen,
Met beetje vertraging:
Les van 16/5:
Suwariwaza:
shomenuchi vrij te kiezen
Tachiwaza:
Tai no henka (katate dori tenkan)
Van hieruit verder ikkyo uitkomen bij nikkyo greep
snijden op pols uitkomen bij ikkyo greep
katatedori ten shin (voorlangs) ikkyo
nikkyo ura uke goed in beweging zetten
Tachi dori (ontfutselen van bokken :) ) kotegaeshi, twee handen blijven uit de buurt van snijkant
iriminage
shionage
frontaal bokken kantelen en tegen uke gebruiken
kokyunage omote en ura
Dat was het zo een beetje, in de geest van de stage de week voordien bij Peter van Marcke.
Groeten,
Geert
Geen opmerkingen:
Een reactie posten