Wat betreft de les van dinsdag 14/11/2017.
Aanwezig: Sasha, Steven, Cyriel, Jurgen, Suzy en Eze.
Suwariwaza:
Katadori ikkyo
Shomenuchi ikkyo en yonkyo (Steven)
Tachiwaza:
Katatedori shionage, udekeminage, kokyunage, tenchinage en ikkyo.
Chudantsuki kotegaeshi
Ken tai ken, basis sotai dosa kiritsuke, kirisage, kiriage en tsuki (?)
De stage van volgend weekend met Claude Pellerin shihan niet vergeten.
Groeten,
Geert
Geen opmerkingen:
Een reactie posten