Temple

Temple
Terug naar de website: Aikdio-Geraardsbergen.be

woensdag 1 november 2017

les vrijdag 27/10/2017 (Geert)

Wat betreft de les van vrijdag 27/10/2017

Jo dori uitgebreid
Jo nage uitgebreid

Jo tanto bokken afnemen, voor 1ste kyu en hoger
Jo dori 2 aanvallers voor de anderen

Chudantsuki irimi, udekeminage, kotegaeshi en hidjikimeosae.

Ushiro katatedori kubeshime ikkyo, sotai dosa oefening met ukemi (arm van uke onderaan vasthouden) iriminage.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten